Lahat Tungkol Sa Mga Pulang Sibuyas: Paglilinang, Mga Benepisyo, Contraindications

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Lahat Tungkol Sa Mga Pulang Sibuyas: Paglilinang, Mga Benepisyo, Contraindications

Video: Lahat Tungkol Sa Mga Pulang Sibuyas: Paglilinang, Mga Benepisyo, Contraindications
Video: SIBUYAS - mga SAKIT na kayang pagalingin at BENEPISYO sa KATAWAN| GAMOT, BENEFITS ng ONION 2024, Mayo
Lahat Tungkol Sa Mga Pulang Sibuyas: Paglilinang, Mga Benepisyo, Contraindications
Lahat Tungkol Sa Mga Pulang Sibuyas: Paglilinang, Mga Benepisyo, Contraindications
Anonim
Lahat tungkol sa mga pulang sibuyas: paglilinang, mga benepisyo, contraindications
Lahat tungkol sa mga pulang sibuyas: paglilinang, mga benepisyo, contraindications

Ang pulang sibuyas (ang ilan ay tinatawag itong lila o lila) ay marahil ang pinaka masarap. Kahit na ang isang tao ay maaaring magtaltalan dito, mahirap makipagtalo sa katotohanan na mukhang napaka-interesante sa mga pinggan, nagbibigay ng piquancy at hindi pangkaraniwang

At ang mga pulang sibuyas din ay isang kamalig lamang ng iba't ibang mga bitamina at microelement. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng hindi bababa sa isang maliit na kama sa 2-3 mga hilera sa aming hardin para dito. Magtiwala ka sa akin, hindi mo ito pagsisisihan.

Lumalagong mga pulang sibuyas

Ang mga pulang sibuyas, tulad ng anumang iba pa, ay maaaring itanim ng mga binhi o punla. Ang pagpili ng pamamaraan ay natutukoy ng panahon ng pagkahinog ng isang partikular na pagkakaiba-iba, may mga kung saan ang panahon ng pagkahinog ay 150-170 araw, na nangangahulugang mas mahusay na huwag itanim ang mga ito sa mga buto.

Paghahasik kasama ang mga binhi: ang mga binhi ay nakatanim sa lupa, paunang babad sa loob ng maraming oras (mula tatlo hanggang lima) para sa mas mahusay na pagtubo. Pagkatapos ang inoculum ay dapat na madisimpekta sa pamamagitan ng pagpapanatili nito sa isang solusyon ng potassium permanganate nang halos walong oras. Pagkatapos ay maaari kang maghasik sa lupa. Isinasagawa ang landing sa bukas na lupa noong unang bahagi ng Mayo.

Gamit ang pamamaraan ng punla, itinanim namin ang mga sibuyas sa mga lalagyan ng punla pagkatapos ng kalagitnaan ng Marso. Ang mga punla ay lilitaw sa halos dalawang linggo, kung minsan mas maaga. Pagkatapos ng pag-usbong, siguraduhing magbigay ng karagdagang pag-iilaw para sa mga halaman, kung hindi man ang sibuyas ay mag-uunat at ang mga punla ay magiging mahina. Noong unang bahagi ng Mayo, kailangan mong simulan ang pagpapatigas ng sibuyas, dalhin ito sa labas sa maghapon. Mas malapit sa kalagitnaan ng Mayo, maaari mo itong itanim sa hardin.

Sa panahon ng aktibong paglaki, ang mga pulang sibuyas (tulad ng anupaman) ay nangangailangan ng maingat na pagtutubig, ipinapayong huwag payagan ang lupa na matuyo, kung hindi man ang magiging resulta ay maliit at mapait. Ngunit sa panahon ng pagkahinog, ang lupa ay dapat na tuyo, ang pagtutubig ay hindi na kinakailangan.

Matapos mahinog, maghukay ng mga sibuyas, putulin ang mga tuyong balahibo, patuyuin ito sa isang maaliwalas na lugar, ngunit hindi sa direktang sikat ng araw, at itago ito sa isang cool na tuyong lugar.

Sa pamamagitan ng paraan, tandaan na ang laki ng bombilya ay nakasalalay hindi lamang sa lupa, pagtutubig at araw, kundi pati na rin sa berdeng masa, kaya't mas madalas mong bunutin ang mga balahibo, mas maliit ang bombilya.

Bakit ang mga pulang sibuyas ay mabuti para sa iyo?

Gusto kong sabihin ulit na ang pulang sibuyas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral. Ang sibuyas na ito ay naglalaman ng ascorbic acid, bitamina A, lahat ng bitamina B at maging ang bitamina PP. At ang mga lilang sibuyas ay mayaman din sa bakal, chromium, posporus, magnesiyo, sosa at kahit asupre. Sa pangkalahatan, mayroon itong halos lahat ng kailangan ng isang tao para sa kalusugan.

Sa gayon, bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral sa mga lilang sibuyas, mahahanap mo ang quertecin at anthocyanins. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay dahil sa quertecin na ang mga pulang sibuyas ay itinuturing na isang diuretiko at antispasmodic. Ngunit ang pag-aari lamang na ito ang ipinakita sa regular na paggamit ng produktong ito sa pagkain, dahil ang quertecin ay dapat na makaipon sa katawan sa sapat na dami upang masimulan ang "paggamot".

Ang bitamina kumplikado at mga antioxidant na nilalaman ng mga pulang sibuyas ay makakatulong na pabagalin ang proseso ng pagtanda, babaan ang kolesterol (by the way, kung ang mga sibuyas ay natupok araw-araw sa loob ng apatnapung araw, pagkatapos sa panahong ito ang dami ng "masamang" kolesterol sa katawan ay magbabawas ng isang isang-kapat!), Pigilan ang pag-unlad ng diabetes mellitus … Pinaniniwalaang ang mga sangkap na ito ay nagpapabagal din sa pag-unlad ng cancer.

Mga Kontra

Ang bow ay, syempre, mabuti. Ngunit kahit na ang pangkaraniwang halaman na ito ay may mga kontraindiksyon para magamit. Mangyaring, bago kumain ng mga sibuyas, kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang mga sumusunod na sakit: colitis, may kapansanan sa pag-andar sa bato, anumang sakit sa atay, problema sa balat, sakit sa tiyan sa matinding yugto.

Inirerekumendang: