2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Malapit na ang maliwanag at masayang Maslenitsa holiday. Sinimulan niya ang kanyang prusisyon mula sa mga sinaunang panahon, at isa pa rin sa kanyang mga paboritong pagdiriwang, na napanatili sa kanilang ritwal ang isang bilang ng mga elemento na inilarawan sa mitolohiyang Slavic. Ang mga pancake ay tinatawag na pangunahing katangian ng Shrovetide. Handa sila sa panahon ng Maslenitsa linggo, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, sa bagong 2018 ay tatagal mula 12 hanggang 18 kasama ang Pebrero. Ang mga pancake na may honey, homemade sour cream o jam ay hindi nagbabago ng mga klasiko na hindi mawawala ang kanilang kaugnayan, ngunit nais kong mangyaring ang pamilya at mga kaibigan ay may bago. Anong mga pagpuno ang magugustuhan ng mga may sapat na gulang at bata?
Pagpupuno ng atay ng manok
Ang atay ng manok ay isang mayamang mapagkukunan ng mga bitamina, lalo na ang B group, mineral at mahahalagang amino acid. Ang mga nakalistang sangkap, sa gayon, ay may positibong epekto sa gawain ng mga mahahalagang bahagi ng katawan at sistema ng katawan ng tao, kasama na ang pagpapatibay ng immune system at sistema ng paggalaw, pagpapabuti ng aktibidad ng paningin at utak, pag-aalis ng mga asing-gamot ng mabibigat na riles, at pag-iwas sa pag-unlad ng cancer.
Upang maihanda ang pagpuno, kailangan mo ng isang minimum na mga produkto: pinakuluang atay ng manok, karot, itlog at mga sibuyas na pinirito sa mantikilya. Pinong tagain ang lahat ng mga bahagi at ihalo o dumaan sa isang gilingan ng karne hanggang sa makuha ang isang pasty na pare-pareho. Gumamit ng bawang, sariwang damo (perehil at dill), pampalasa, at Provencal herbs bilang mga ahente ng pampalasa.
Pagpupuno ng kabute
Ang kabute ay isang hindi maaaring palitan na produktong pagkain. Naglalaman ang mga ito ng lahat ng pinakamahusay mula sa kalikasan, katulad ng madaling natutunaw na protina, bitamina E, C, D at pangkat B, mga macro- at microelement, polyunsaturated fatty acid at mahahalagang mga amino acid. Nakasalalay sa pangalan, ang mga tagapagpahiwatig ng mga nakalistang sangkap ay magkakaiba, ngunit sa anumang kaso, ang mga kabute ay lubos na kapaki-pakinabang sa kalusugan. Napatunayan na ang mga taong regular na kumakain ng mga naninirahan sa kagubatan ay mas malamang na makaranas ng cancer.
Upang maihanda ang pagpuno, kakailanganin mo ang sariwang frozen o sariwang mga kabute, karot at mga sibuyas. Tumaga ng mga kabute, kumulo hanggang sa kalahating luto sa langis ng oliba, lagyan ng rehas ang mga karot, pino ang sibuyas at pagsamahin sa mga kabute. Kumulo hanggang luto. Kung nais mo, maaari mong i-scroll ang pagpuno sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o gamit ang isang panghalo ng kusina.
Pagpupuno ng keso ng kambing
Ang kambing na keso ay isang mayamang mapagkukunan ng kaltsyum, na kinakailangan upang palakasin ang mga buto, kuko at ngipin, na kung saan ay lalong mahalaga para sa isang lumalaking katawan. Ang produkto ay magdadala ng napakahalagang benepisyo sa mga matatanda. Malaking tulong din ito sa pagpapanumbalik ng microflora ng bituka. Ang aspetong ito ay dahil sa nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, na nagpapabilis sa proseso ng paglagom at pantunaw ng pagkain.
Ang kambing na keso ay isang mahusay na pagpuno para sa mga pancake. Ang nasabing isang tandem ay pahalagahan kahit na sa pamamagitan ng mga pinaka-mabilis na gourmets. Napakadali upang ihanda ang pagpuno. Pagsamahin ang keso ng kambing, pinakuluang itlog na puti at tinadtad na mga gulay, talunin ng isang taong magaling makisama at punan ang mga pancake. Kung mayroon kang oras at pagnanais, ilagay ang mga pinalamanan na pancake sa oven sa loob ng 5-7 minuto, pagkatapos iwisik ito ng langis ng oliba.
Pagpupuno ng pulang isda
Ang Trout o salmon ay isang mahusay na kapanalig sa pancake. Samantala, ang pulang isda ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng Omega-3 at Omega-6 fatty acid, mineral, madaling natutunaw na protina, bitamina, mahahalagang amino acid at mga compound na nakakakuha. Ang huli naman ay nagpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract, kasama na ang normalizing na paggalaw ng bituka.
Upang maihanda ang pagpuno, maaari mong gamitin ang parehong steamed fish at gaanong inasnan na isda. Ang isda ay pinakamahusay na ipinares sa cream o curd cheese. Magdaragdag ito ng pampalasa at hindi malilimutang lasa sa napakasarap na pagkain. Maaari ka ring magdagdag ng ilang mga halaman at bawang sa pagpuno. Ang pangalawa ay ayon sa gusto ng maanghang na mahihilig.
Inirerekumendang:
Masarap Na Topping
Ang mga pie at pagpuno ay magkakaugnay na bagay. Nakakumpleto sila sa isa't isa, binibigyan ang produkto ng isang natatanging lasa. Narito ang ilan sa aking mga paboritong recipe
Paano Mapalago Ang Masarap Na Mga Sibuyas Sa Isang Windowsill
Ang mga benepisyo ng berdeng mga sibuyas ay hindi maikakaila. Alam ng lahat na ang paggamit nito ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, nagpapayaman sa katawan ng mga bitamina, at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng pantunaw. Nagtataguyod ng pagpabilis ng metabolismo at paggawa ng gastric juice, at nagpapabuti din ng komposisyon ng dugo, ginagawang normal ang antas ng hemoglobin, at may positibong epekto sa kondisyon ng ngipin. Tumutulong na labanan ang mga impeksyon sa viral at sipon. Sinasabi ng mga eksperto na ang pinakamahal na bahagi ng balahibo ay ang base nito - 10 cm mula sa bombilya. Dito
Nakilala Namin Ang Shrovetide Na May Mga Pancake Para Sa Bawat Panlasa
Sa saklaw at tagal nito, maaaring makipagkumpetensya si Maslenitsa sa mga pista opisyal sa Bagong Taon. At ang pangunahing simbolo at sa parehong oras ng isang paggamot para sa holiday ay, siyempre, pancake. Ngayong taon ang linggo ng Maslenitsa ay nagsisimula sa Pebrero 24. Sa kung ano ang maghanda ng isang napakasarap na pagkain upang hindi ito magsawa sa buong linggo ng saya sa taglamig? Narito ang ilang mga lihim sa pagluluto sa iyong pansin upang kahit na ang unang pancake ay hindi maging bukol. At maraming masarap na pagpuno upang masiyahan ang pamilya sa isang masarap at iba-iba na kapistahan
Madaling Mga Recipe Para Sa Masarap Na Kebab Na May Kamangha-manghang Sarsa
Ang dacha ay hindi lamang isang lugar para sa pagsusumikap, ngunit isang sulok din para sa isang maginhawang bakasyon ng pamilya sa kanayunan. At dahil ang pag-aayuno ay natapos na, at ang bakasyon sa Mayo ay maaga, oras na upang matandaan ang mga recipe ng kebab upang masiyahan ang iyong mga mahal sa buhay na may masarap na piknik sa sariwang hangin. At para maging masarap ang karne sa tagsibol, mas mahusay na ihain ito sa isang maanghang na sarsa batay sa mga sariwang halaman
Mga Gisantes: Kung Paano Hindi Makapinsala Sa Mga Masarap Na Tangkay
Ang lumalaking mga gisantes ay hindi lamang kapaki-pakinabang mula sa pananaw ng nutritional halaga nito, dahil ang porsyento ng mga gisantes dito ay kasing protina tulad ng sa karne, ngunit kapaki-pakinabang din ito para sa pagpapabuti ng lupa. Ang mga ugat nito ay may kakayahang sumipsip ng mabibigat na natutunaw na mga compound ng mineral na asing-gamot at pagyamanin ang lupa sa nitrogen. Tulad ng anumang pananim, ang mga gisantes ay may sariling mga subtleties ng paglilinang, na kung saan ay kapaki-pakinabang upang malaman upang ang ani na ani ay mangyaring parehong kalidad at dami
