2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Ang Pagdurusa ba ng Pagkabata sa Pagkain para sa Mga Magulang?
Oh, ang mga teenager na ito. Alam nila ang lahat, mayroon silang sariling opinyon sa lahat. Maaari itong humantong sa madalas na mga hidwaan sa pagitan ng "mga ama at mga anak", at ang mga relasyon sa mga kapantay ay hindi laging perpekto. At, bilang panuntunan, ang lahat ng mga pagsabog ng emosyonal ay pangunahing nauugnay sa mga pisikal na pagbabago ng bata. Lumalaki na siya. Ang mahirap na panahong ito ay nagsisimula pagkalipas ng 11 taon. Samakatuwid, ang mga magulang ay dapat maging handa na tumulong sa pagbuo ng bata at ang kanyang pagbagay sa buhay na may sapat na gulang.
Ang bawat bata ay natatangi, at gayun din ang kanyang pag-unlad. Ang ilang mga bata ay mas aktibo at alam kung eksakto kung ano ang gusto nila at, nang hindi tumalikod, pupunta sa kanilang layunin. Tulad nito, bilang panuntunan, madaling mag-aral. Mayroon silang sariling bilog ng mga kaibigan, kung saan sila sinusuportahan. Natagpuan din nila na nakakagulat na madaling makahanap ng isang karaniwang wika sa mga magulang at matatanda.
Ang ibang mga bata ay mas mapangarapin at mahina. Umatras sila sa kanilang sarili at dahil dito, maaaring lumitaw ang madalas na mga hidwaan. Samakatuwid, ang mga nasabing kabataan ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte.
Sinabi na, kahit anong uri ng emosyonal ang iyong anak, ang posibilidad na magsimula siyang kumain nang hindi wasto sa pagbibinata ay napakataas. Bakit?
Una, ang bata ay kumakain sa labas ng bahay ng madalas.
Pangalawa, nasa panahon mula 11 hanggang 14 taong gulang na mahirap para sa mga bata na tanggihan ang "masarap", kung ang lahat ng kanyang mga kapantay ay nilalamon ito ng labis na kagalakan.
Pangatlo, sa edad na ito, maraming mga bata ang nakabuo na ng kanilang sariling hindi palaging tama ang mga kagustuhan sa pagkain, na hindi madali para sa away ng mga magulang.
At kung saan mayroong isang hindi malusog na diyeta, may mga problema sa bituka, halimbawa, paninigas ng dumi. Ngunit bago tayo magpatuloy sa problema ng paninigas ng dumi, unawain muna natin kung ano ang malnutrisyon.
1. Hindi timbang sa diyeta. Bilang panuntunan, ito ay isang kaunting almusal o walang agahan, isang magaan na tanghalian at isang napakahusay na hapunan. Tandaan ang kasabihan: "kumain ka ng agahan ng iyong sarili, magbahagi ng tanghalian sa isang kaibigan, magbigay ng hapunan sa kalaban"? Ganito dapat subukang kumain ng iyong anak.
2. Konting tubig. Ang sapat na tubig sa buong araw ay tinitiyak na ang pagkain ay mas mahusay na hinihigop, na kung saan ay binabawasan ang panganib ng paninigas ng dumi. Ang tanging tanong ay kung paano ipaliwanag ito sa isang bata na hindi nagmamahal ng hindi tubig, ngunit soda? Subukang lumapit sa solusyon ng problemang ito mula sa kabilang panig. Halimbawa, upang maakit ang bata sa palakasan. Pagkatapos ng lahat, ang aktibong pisikal na aktibidad ay hindi maiisip nang walang maraming tubig. Lilikha ito ng isang malusog na ugali para sa iyong tinedyer.
3. fast food. Ito ang totoong hampas ng lahat ng mga kabataan. Ang kamangha-manghang hitsura ng naturang pagkain, ang maliwanag na lasa, bilis, at kung gaano karaming mga kaakit-akit na mga ad ang nasa paligid na nagsasabing "kunin mo ako"! Kaya, paano ka makakatanggi?
4. Maraming matamis. Mga cake, cookies, pastry, tinapay, tsokolate, matamis, gummies. Ang listahan ay walang hanggan. At ang bawat kabataan ay nais na subukan ang lahat ng iba't ibang mga Matamis na pareho sa kanyang sarili at sa mga kaibigan.
5. Kakulangan ng malusog na pagkain sa diyeta. Marahil ang pinakamahirap na bagay para sa lahat ng mga magulang ay upang itanim sa kanilang anak ang isang pag-ibig sa malusog na pagkain. Broccoli, beets, karot, halaman. Upang pakainin ang isang modernong tinedyer na ito ay simpleng hindi makatotohanang. Samakatuwid, kung anong mga trick ang hindi kailangang puntahan ng mga magulang upang maisama ang hindi bababa sa ilang mga kapaki-pakinabang na produkto sa nutrisyon ng kanilang mga anak.
Bilang isang resulta, ang mga kabataan ay maaaring magkaroon ng paninigas ng dumi bilang isang resulta ng naturang malnutrisyon.
Ayon sa istatistika, ang saklaw ng paninigas ng dumi sa mga bata ng iba't ibang mga pangkat ng edad sa Russia ay umaabot mula 41-56% (mas madalas sa mga bata ng nakatatandang edad ng pag-aaral - 56%). Sa kabila ng katotohanang ang isang bata mula 3 taong gulang ay dapat maglakad "sa isang malaking sukat" na normal mula 3 hanggang 14 beses sa isang linggo. [1]
Para sa mga nakahiwalay na kaso ng paninigas ng dumi, may mga espesyal na situasyon ng laxatives, ngunit maingat na basahin ang mga tagubilin bago gamitin. tulad ng mga pondo ay may isang bilang ng mga contraindications. Kung ang pagdumi ay pinahaba, mas mahusay na humingi ng tulong ng mga laxatives. Mas gusto ng mga Pediatrician ang oral osmotic laxatives (na kumukuha ng tubig sa mga bituka). [2]
Ang isa sa mga gamot sa pangkat na ito ay ang Forlax. Ano ang mga tampok ng pagkilos nito?
1.
Forlax ay may prinsipyong pisyolohikal ng pagkilos [3]. Nangangahulugan ito na tinutulungan nito ang bata na makayanan ang paninigas ng dumi nang eksakto tulad ng kanyang sariling bituka sa ilalim ng mga ideal na kondisyon. Ang aktibong sangkap ay nagpapanatili ng mga molekula ng tubig, nagsasagawa ng mga ito sa pamamagitan ng gastrointestinal tract at naghahatid sa lugar ng akumulasyon ng masyadong dehydrated na mga dumi. Ang tubig na naihatid ng gamot ay nagpapalambot ng mga nilalaman ng bituka at pinapataas ang dami nito. Pagkatapos nito, ginagawa ng bituka ng bata ang lahat ng gawain sa kanilang sarili.
2.
Forlax ay may kakayahang malaman ang bituka ng mga kabataan [4]. Pinapayagan nito ang bituka na literal na "matuto" upang gumana nang maayos nang hindi nangangailangan ng palagiang mga laxatives. Bilang isang resulta, ang positibong epekto ng paggamit ng gamot ay maaaring manatili hanggang sa 6 na buwan, depende sa tagal ng administrasyon [4]!
3.
Forlax - pangmatagalang produkto para sa pinakamainam na epekto. Ang aktibong sangkap nito (macrogol) ay hindi hinihigop sa daluyan ng dugo at walang nakakainis (at kahit na mas nakaka-stimulate) na epekto sa mga dingding ng bituka. Ang mga batang forlax ay maaaring makuha nang mahabang panahon - hanggang sa 3 buwan [5].
4.
Forlax ay may isang simple at naiintindihan na scheme ng paggamit, kung saan mahirap magkamali, dahil ang mga dosis ay kinakalkula nang maaga ng mga espesyalista para sa isang bata na may anumang edad.
Hayaang lumaki ang iyong anak nang walang mga problema sa bituka, at kung sila ay bumangon, ang mga modernong panunaw tulad ng Forlax ay makakaligtas. Ang payo ng sinumang ina na hindi mahalaga kung gaano katanda ang kanilang mga anak, sa ilang mga bagay na palagi silang mananatiling anak.
Powder para sa paghahanda ng oral solution na Forlax® 4g, LS-002549 mula 23.08.2010
Powder para sa paghahanda ng oral solution na Forlax® 10g, RU No. P No. 014670/01 na may petsang 17.11.2008
[1] … Zakharova I. N. Pediatrician: Mga rekomendasyon ng Russia at internasyonal para sa pamamahala ng mga batang may paninigas ng dumi // Mga katanungan ng modernong pediatrics: Siyentipiko at praktikal na journal ng Union of Pediatricians ng Russia. - 2014. - v. 13, No. 1.
[2] … Erdes S. I. Mga modernong protokol para sa pamamahala ng mga batang may paninigas ng dumi at ang karanasan ng paggamit ng isang osmotic laxative (PEG 4000) // Mga katanungan ng modernong pediatrics: Siyentipiko at praktikal na journal ng Union of Pediatricians ng Russia. - 2014. - v. 13, No. 4.
[3] … Baranskaya E. K. Karanasan sa paggamit ng mga modernong laxatives sa paggamot ng tibi ng pagganap sa mga matatanda // RZHGK. 2010. Hindi. 5.
[4] … Eremeeva A. V. Karanasan ng paggamit ng isang osmotic laxative (polyethylene glycol 4000) sa paggamot ng talamak na pagkadumi sa mga bata // Mga katanungan ng modernong pediatrics: Siyentipiko at praktikal na journal ng Union of Pediatricians ng Russia. - 2013. - vol. 12, No. 4. - S. 172-175.
[5] … Mga tagubilin para sa medikal na paggamit ng Forlax
Bilang isang patalastas. RUS. FRL.03032016 Mayroong mga kontraindiksyon, bago gamitin kinakailangan upang basahin ang mga tagubilin o kumunsulta sa doktor.
Kung nais mong mag-ulat ng mga masamang pangyayari, isang reklamo tungkol sa gamot, mangyaring ipadala ang iyong mga reklamo sa dumadating na manggagamot, mga awtoridad sa regulasyon o sa tanggapan ng IpsenPharma sa Moscow: 109147, Moscow, st. Taganskaya 19, tel: +7 (8) 495 258-54-00, fax: +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Sa labas ng mga oras ng negosyo ng mga telepono nang buong oras: 8 (916) 999- 30-28 (para sa pagtanggap ng mga ulat ng masamang kaganapan at pag-angkin para sa kalidad ng gamot na Ipsen); 8 (800) 700-40-25 (serbisyong medikal na impormasyon para sa mga gamot ng kumpanya para sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan)
Inirerekumendang:
Paano At Ano Ang Pakainin Ang Mga Petunias?
Ang Petunia ay isa sa pinakatanyag na halaman sa hardin, dahil sa tulong nito hindi ito magiging mahirap na agad na palamutihan ang anumang hardin ng bulaklak, harapang hardin o bulaklak na kama! Gayunpaman, upang ang kagandahang ito ay palaging ikalulugod ng mga mata ang masaganang pamumulaklak, nangangailangan ito ng karampatang at regular na pangangalaga, na kinabibilangan hindi lamang tamang pag-iilaw at pagtutubig, kundi pati na rin ang sistematikong pagpapakain! Ano ang pangunahing mga pananarinari ng pagpapakain ng magagandang petunias, at ano ang dapat mong bigyang pansin muna?
Ano Ang Mga Trimmer At Kung Ano Ang Mga Ito
Ang trimmer ay isang tool na pang-agrikultura motorized hand, isang uri ng mower mower. Dinisenyo ito para sa pagputol ng damo, tambo, palumpong at maliliit na puno. Ito ay isang modernong bersyon ng tirintas. Ang pangalan ay hiniram mula sa wikang Ingles, kung saan i-trim ay "trim", "trim". Para sa tamang pagpili ng isang trimmer, kinakailangang isaalang-alang ang mga kakaibang disenyo nito, ang uri ng power supply ng makina, lakas, pati na rin ang lugar at tanawin ng plot ng lupa. Tatalakayin ang lahat ng ito sa ibaba
Mga Itim Na Spot Sa Mga Dahon Ng Mga Rosas - Ano Ang Gagawin?
Ang lumalagong mga rosas ay labis na kapanapanabik, ngunit sa parehong oras ay napaka mahirap. Bilang karagdagan sa ang katunayan na maraming mga pagkakaiba-iba ng mga rosas ay napaka-kapritsoso at hinihingi na pangalagaan, ang mga magagandang bulaklak na ito ay madalas na apektado ng iba't ibang mga sakit. Ang nasabing mapanganib at mapanirang sakit para sa mga rosas bilang pagtutuklas ay walang kataliwasan. Kaya, kung ang mga hindi magandang tingnan na mga itim na spot ay biglang lumitaw sa mga dahon ng mga rosas, oras na upang magsimula ng isang seryosong paglaban sa hindi magandang kapalaran
Mga Pagkakamali Kapag Tinatakpan Ang Mga Rosas: Ano Ang Kailangan Mong Malaman?
Ang mga magagandang rosas, tulad ng maraming iba pang mga halaman, kailangan din ng wastong paghahanda para sa taglamig, at bigyan sila ng komportableng pagtulog sa taglamig, syempre, isang maaasahang kanlungan. At kung gaano kahusay ang mga sobrang rosas na rosas ay lalabas sa pagtulog sa taglamig higit sa lahat ay nakasalalay sa isang karampatang kanlungan! Sa kasamaang palad, kahit na ang pinaka-nakaranasang mga hardinero ay hindi napalaya mula sa mga nakakainis na pagkakamali … Anong mga pagkakamali ang dapat iwasan, at alin sa mga ito ang pinaka-karaniwan?
230 Mga Uri Ng Isda At Pagkaing-dagat, Higit Sa 120 Mga Uri Ng Keso At Higit Sa 100 Uri Ng Mga Delicacy Ng Karne: Ano Ang Sorpresahin Sa Golden Autumn Gastronomic Festival
Ang pangunahing gastronomic na kaganapan ng Moscow Seasons, ang Golden Autumn Festival, ay gaganapin mula Oktubre 4 hanggang 13 at sasakupin ang higit sa isa at kalahating libong mga site sa buong lungsod: Red Square, Revolution Square, ang paglipat mula sa Manezhnaya Square patungong Revolution. Square, Glory Square, Youth Square sa Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya at Pererva na mga kalye, pati na rin ang 22 mga malalaking merkado sa agrikultura, 96 fair sa katapusan ng linggo
