2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Ang Persimmon ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din na prutas. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina at mineral. Kamakailan lamang, mahahanap mo ang mga persimmon sa mga merkado at tindahan hindi lamang sa taglamig at taglagas, ngunit halos buong taon. Ang prutas na ito ay itinuturing na pangalawa sa mga tuntunin ng nilalaman ng pagkaing nakapagpalusog pagkatapos ng mga prutas ng sitrus
Ang mga nagsubok ng persimon ay hindi malilito ang astringent na lasa nito sa anumang bagay. Ang tukoy na tampok na ito ay ibinibigay sa prutas ng tannin na sangkap na tannin. Mayroon itong mga anti-namumula na katangian, may kapaki-pakinabang na epekto sa inflamed lining na lining, na nagbibigay ng isang astringent effect. Ang tannin ay may kaugaliang masira kapag ang prutas ay ganap na hinog o kapag ito ay nagyelo.
Para sa enerhiya
Naglalaman ang Persimmon ng maraming karbohidrat, pati na rin glucose at fructose. Ang prutas na ito ay perpektong nasiyahan ang gutom at nagbibigay ng maraming lakas. Sa mga tuntunin ng halaga ng nutrisyon nito, ang mga persimmon ay maaaring makipagkumpitensya sa mga igos o ubas. Ito ay madalas na ginagamit sa mga pagdidiyeta at paggamot sa nutrisyon.
Para sa depression at anemia
Kinakailangan ang Persimmon para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa teroydeo - naglalaman ito ng maraming yodo. Ang prutas ay mayaman sa iron at bitamina C, kaya ang mga taong may anemia at pangkalahatang labis na labis na trabaho, pinapayuhan ang talamak na pagkapagod na kumain ng mga persimmon. Ang prutas na ito ay tumutulong upang mapunan ang kakulangan ng bakal sa katawan ng isang babae habang nagbubuntis. Nakakatulong din ito na labanan ang pagkalumbay dahil sa mataas na nilalaman ng asukal. Ang pagkakaroon ng calcium sa persimon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagbuo ng skeletal system ng fetus at tumutulong na maiwasan ang kakulangan ng trace element na ito sa katawan ng ina.
Mga Bitamina P at A
Ang mga persimmons ay naglalaman ng bitamina P, na praktikal na hindi matatagpuan sa iba pang mga prutas. Ang bitamina na ito ay binabawasan ang hina ng mga daluyan ng dugo at binabawasan ang kanilang pagkamatagusin. Ang Vitamin A ay isang antioxidant at matatagpuan din sa mga persimmons. Ang bitamina na ito ay tumutulong upang mapagbuti ang balat, ginagawang makinis at nababanat, pinalalakas nito ang immune system at sinusuportahan ang paningin.
Para sa kalusugan sa puso at bato
Ang potassium na nilalaman ng persimon ay kinakailangan para sa mga taong may varicose veins, mga sakit ng cardiovascular system at dumudugo na gilagid. Mula pa noong sinaunang panahon, ang mga taong may sakit sa puso ay inireseta na kumain ng dalawa o tatlong prutas araw-araw. Ang regular na pagkonsumo ng persimon ay pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato, kaya inirerekomenda ang prutas na ito para sa mga taong nagdurusa sa urolithiasis. Ang mga katangiang ito ng prutas ay dahil sa pagkakaroon ng mga asing-gamot na magnesiyo dito. Para sa parehong mga kadahilanan, ang mga persimmons ay kailangang kainin ng mga taong nakatira sa mga lugar na may matapang na tubig.
Para sa utak
Ang posporus, kobalt, tanso at iba pang mga elemento ng pagsubaybay na nakapaloob sa persimon ay makakatulong upang mapabuti ang paggana ng utak. Inirerekomenda ang mga persimmons na kainin na may malakas na stress sa pag-iisip. Ang mga taong nagdurusa mula sa mga karamdaman ng suplay ng dugo sa utak ay hindi magagawa nang wala ito. Ang prutas na ito ay tumutulong sa pagkahilo.
Para sa panunaw
Ang pektin at hibla, na matatagpuan sa mga prutas ng persimon, ay tumutulong upang makayanan ang mga karamdaman sa pagtunaw. Ang mga prutas na ito ay may epekto sa bakterya, bahagyang mai-neutralize ang mga lason ng staphylococcus, colibacillus at hay bacillus.
Mga Kontra
Maraming mga prutas sa maraming dami ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Kung nasobrahan ka pa rin sa mga persimmon, at mayroon kang mga katangian na sintomas, pagkatapos ay makakatulong ang ASIT therapy (partikular sa alerdyik na immunotherapy).
Ang mga persimmons ay lubhang kapaki-pakinabang, ngunit ang mga taong nagdurusa sa diabetes o sobrang timbang ay dapat na pigilin ang pagkain ng prutas na ito. Ang mga persimmons ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga madaling natutunaw na sugars. Ang mga persimmons ay dapat kainin nang may pag-iingat ng mga taong may hilig sa paninigas ng dumi dahil sa mga astringent na katangian nito.
Inirerekumendang:
Mga Kamatis: Upang Ang Mga Panauhin Mula Sa Tropiko Ay Mag-ugat Sa Aming Mga Kama
Malakas, malusog na mga punla ay susi sa hinaharap na nakakainggit na pag-aani ng kamatis. Sa negosyo ng lumalagong stocky, na may malalaking dahon at makapal na mga tangkay ng halaman, walang mga hindi importanteng trifle. Ang pagbabagu-bago ng temperatura at tiyempo, pag-iiba ng ilaw at kahalumigmigan ay mahalagang mga kadahilanan na nakakaapekto sa parehong pag-unlad ng root system at pagbuo ng mga buds at ovaries. Anong mga kondisyon ang dapat ibigay para sa mga kamatis?
Metasequoia - Isang Panauhin Mula Sa Nakaraan
Sa ilalim ng salitang binibigkas na mahirap itago ang isang mabilis na lumalagong puno ng koniperus na nanaig sa Daigdig sampu-sampung milyong taon na ang nakalilipas at aksidenteng nawala sa mga bundok ng Tsina, na nakaligtas hanggang ngayon. Ang openwork pyramidal korona ay nakakatiis ng mga frost, na hinuhulog ang mga maliliwanag na berdeng karayom para sa taglamig
Raspberry: Kung Paano Protektahan Ang Pagtatanim Mula Sa Mga Hindi Inanyayahang Panauhin
Gaano katamis ang pag-aani ng raspberry, at kung gaano kapait kung ang mga peste ng insekto ay nasisiyahan sa mga bunga ng kanyang paggawa sa halip na hardinero! Anong uri ng mga parasito ang nagsisikap na manirahan sa aming mga plantasyon ng raspberry at kung paano protektahan ang kanilang mga personal na pakana mula sa mga hindi inanyayahang panauhin?
Mula Sa Kulebyaki Hanggang Sa Flambé: Ang Mga Panauhin Ng Moscow Maslenitsa Ay Mag-aaral Ng Gastronomic History Ng Kabisera
Sa pamamagitan ng tradisyon, ang Maslenitsa ay isang piyesta opisyal ng nakabubusog at masarap na pagkain. Mula noong sinaunang panahon, pagdiriwang ng paalam sa taglamig, mga residente sa lunsod at probinsya sa loob ng isang buong linggo, at kung minsan ay mas mahaba pa, ay walang ginawa kundi maghurno, pakuluan, ihaw, ihatid at gamutin ang mga kapitbahay at kaibigan! Sa lugar ng pagdiriwang ng Moscow Maslenitsa sa Manezhnaya Square, ang mga panauhin ay maaaring kumuha ng isang gastronomic na paglalakbay sa oras at alamin kung ano at paano ang paghahanda at pagtrato ng mga Muscovite sa huli noong ika-19 - unang bahagi ng ika-20 siglo. At 25 mga programang pangkasaysayan ang tutulong sa kanila dito
Damuhan Ng Wildflower. Kaakit-akit Na Mga Panauhin Mula Sa Bukid
Marami ang itinuturing na wildflowers na isa sa pinakamagandang regalo sa kalikasan. Sa kanilang katamtaman at kaibig-ibig na kagandahan, nagbibigay sila ng isang natatanging kagandahan sa mga ligaw na bukid, steppes at parang. Sa kabila ng pagkakaiba-iba ng mga kulay, hugis, sukat, kamangha-mangha silang magkakasundo na magkasama sa bawat isa, lumilikha ng isang kawili-wili at kusang tanawin. Bakit hindi palamutihan ang isa sa mga sulok ng iyong hardin kasama nila?
