2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Kiwi (Latin Actinidia chinensis) - isang prutas na puno ng ubas na katutubong sa Tsina, na may kaugnayan sa kung saan kiwi ay madalas na tinatawag na "Chinese gooseberry".
Paglalarawan
Ang Kiwi ay isang puno ng puno ng ubas na medyo malaki ang sukat. Ang mga prutas ng Kiwi ay mga shaggy berry na pinagkalooban ng makatas na berdeng sapal. Bahagyang mas madalas, maaari mong matugunan ang mga prutas na may dilaw na sapal (ito ang mga bunga ng pagkakaiba-iba ng Gold kiwi). At ang kanilang balat ay laging natatakpan ng maliliit na buhok. Ang average na bigat ng prutas ay tungkol sa pitumpu't limang gramo, at ang mga malalaking ispesimen ay madalas na tumitimbang ng isang daang gramo. Ang Kiwi ay inilarawan bilang isang kumbinasyon ng pinya, seresa, mansanas, melon, saging, strawberry at gooseberry.
Sa kasalukuyan, may mga limampung uri ng kiwi, ngunit iilan lamang sa kanila ang lumago alang-alang sa nakakain na mga prutas.
Ang pangalang "kiwi" ay natanggap ng mga bunga ng pubescent para sa pagkakapareho ng kanilang hugis sa katawan ng bird ng namesake (din ang kiwi). At sa New Zealand, ang mga prutas na ito, tulad ng nakakatawang ibon na hindi maaaring lumipad, ay naging isang simbolo ng bansang ito.
Kung saan lumalaki
Ang Kiwi ay nalilinang sa maraming mga bansa sa buong mundo - ang mga prutas na ito ay lubos na pinahahalagahan para sa kanilang mahusay na panlasa at nutritional halaga. At ang pangunahing tagapagtustos ng prutas na ito sa ngayon ay ang New Zealand at maaraw na Italya.
Paglalapat
Ang Kiwi ay kinakain hindi lamang sariwa - madalas na idinagdag sila sa mga salad o panghimagas, at gumagawa din sila ng jelly at marmalade mula sa kanila, o gumawa ng jam. Maaari ka ring gumawa ng isang mahusay na pagpuno ng pie mula sa kiwi.
Ang mga prutas ng Kiwi ay mayaman sa potasa - ginagawang posible upang irekomenda ang mga ito para magamit sa kakulangan ng yodo at may ilang uri ng hypertension (perpektong makakatulong sila upang gawing normal ang presyon ng dugo). Bilang karagdagan, makakatulong sila upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng cancer at mga sakit ng cardiovascular system, pati na rin mabawasan ang peligro na magkaroon ng thrombosis at bibigyan ng kakayahang magsunog ng taba.
Ang Kiwi ay isang mababang calorie at pandiyeta na prutas - 100 g ng produkto ay naglalaman lamang ng 48 kcal. Sa pamamagitan ng paraan, ang isang prutas ng kiwi ay maaaring palitan ang tatlong mga kamatis o isang malaking orange. Ang 100 gramo ng kamangha-manghang prutas na ito ay naglalaman ng halos 360 mg ng bitamina C - apat na beses sa pang-araw-araw na dosis para sa mga may sapat na gulang. Matapos ang kilalang itim na kurant, ang mga prutas na ito ay sumasakop sa isang kagalang-galang pangalawang lugar sa mga tuntunin ng nilalaman ng bitamina C, at ang dami ng bitamina na ito ay hindi bumababa sa mga prutas kahit sa pag-iimbak. Ang pag-aari ng kiwi na ito ay makakatulong na maiwasan ang lahat ng mga uri ng sipon at palakasin ang mga function ng proteksiyon ng katawan.
Upang maiwasan ang kabigatan sa tiyan at heartburn, sapat na upang kumain ng isang solong kiwi pagkatapos ng hapunan.
Ang balat ng Kiwi, na naglalaman ng higit pang mga antioxidant kaysa sa sapal, ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na mga katangian ng antiseptiko. Gayunpaman, na may isang partikular na sensitibong oral mucosa, hindi inirerekumenda na gamitin ito.
Sa loob ng maraming daang siglo, ang kiwi ay aktibong ginamit sa tradisyunal na gamot ng Tsino - ang mga prutas na ito ay ginagamit doon upang maiwasan ang anumang mga sakit sa rayuma, upang mabawasan ang kaba, mapabuti ang panunaw sa lalong madaling panahon, maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa bato, at gayun din na ang buhok ay hindi maging kulay abong maaga.
Ginagamit din ang Kiwi sa cosmetology - lalo na madalas ang prutas na ito ay makikita sa mga mask para sa nutrisyon, pagpapabata, moisturizing at paglilinis ng balat. Ang mga nasabing maskara ay lubos na katanggap-tanggap na gawin sa bahay. Kadalasang ginagamit ang Kiwi bilang isang ahente ng pagbabalat - ang mga prutas na ito ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng mga fruit acid.
Ang Kiwi sa komposisyon ng mga pampaganda ay perpektong nagpapalakas at nagpapapansin sa balat, at bahagyang pinaputi ito at pinapantay ang tono nito. Mayroon ding natural na collagen sa komposisyon ng mga shaggy na prutas, na labis na pinahahalagahan sa cosmetology. At ang regular na pagkonsumo ng mga masustansyang prutas na ito ay mahusay din para sa stimulate na paggawa ng collagen.
Inirerekumendang:
Nasubukan Mo Na Ba Ang Pagpapalaki Ng Mga Kiwi Patatas?
Kamakailan lamang, parami nang parami ang mga kakaibang prutas at gulay ang lumitaw sa merkado. Ang patatas ay walang kataliwasan - lumalabas na maaari din silang maging hindi pangkaraniwang! Halimbawa, ang Kiwi patatas, na kamukhang kamukha ng tanyag na kakaibang prutas! Ang isang tao ay naniniwala na ang iba't ibang mga patatas na ito ay pinalaki batay sa genetic engineering, habang ang isang tao ay kumbinsido na nakuha ito sa kurso ng pinaka-ordinaryong tawiran. Kaya't saan ito nagmula, ano ang hitsura nito, at mahirap bang palaguin ito?
Paano Maiimbak Nang Maayos Ang Prutas Ng Kiwi
Ang Kiwi ay isang mahusay na prutas sa ibang bansa na agad na nakakuha ng katanyagan sa aming mga latitude. Sa katunayan, ang mga kiwi ay napakasarap at malusog! Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kamangha-manghang mga prutas ay biologically berry, at nakuha nila ang kanilang mga kagiliw-giliw na pangalan bilang parangal sa nakakatawang New Zealand kiwi bird. Ang Kiwi ay isang totoong kamalig ng mga bitamina, kabilang ang mahalagang bitamina C, na kung saan ang mga kamangha-manghang tropikal na prutas na ito ay lilitaw sa aming mga mesa nang mas madalas. Alam ba ng lahat kung paano maiimbak nang tama ang mga ito?
10 Pinakamahusay Na Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Prutas Ng Kiwi
Ang Kiwi ay isang masarap at makatas na kakaibang prutas na makikita sa mga istante ng Russia halos buong taon. Bilang karagdagan sa makatas at mabangong sapal, ang prutas na ito ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan
Hilagang Kiwi
Ito ay lumabas na ang kakaibang prutas ng kiwi ay maaaring lumaki sa gitnang Russia, at hindi lamang sa mga subtropiko. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa iba't ibang mga kiwi at magiging wasto na tawagan ang planta na ito na actinidia
