2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Mula pa noong sinaunang panahon, ang mga tao ay gumamit ng nakapagpapagaling na mga katangian ng mga halaman, nagpapagaling sa kanila ng decoctions, poultices, atbp. Ngunit lumalabas na upang maipakita ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga bulaklak, halaman o puno, hindi kinakailangan na maghanda ng gamot galing sa kanila. Minsan sapat na upang mag-isa sa kanila, upang masiyahan sa kanilang kumpanya, upang humanga sa kanilang kagandahan
Mula sa malayong nakaraan …
Ang nakagagamot na epekto ng mga halaman sa katawan ng tao ay napatunayan ng mga sinaunang tao. Halimbawa, nagsimulang gumamit ang mga Tsino ng mga halamang gamot na higit sa 3 libong taon na ang nakalilipas. Ang mga sinaunang Greeks ay nagtayo ng isang buong templo para kay Asclepius, ang diyos ng pagpapagaling, kung saan, sa mga bukal ng mineral, mayroong mga kasiya-siyang hardin sa pagpapagaling. Mayroong isang katulad na hardin sa Sinaunang Ehipto - ito ang sagisag ng tagsibol at bagong buhay.
Sa kalaunan sa Colonial America, ang mga hardin ay naging isang lugar para sa pagkamalikhain at pagpapahinga. Ang kauna-unahang programa para sa paggamit ng mga halaman para sa therapeutic na layunin ay nilikha noong 1879 sa isang ospital sa Philadelphia. Pagkatapos ay napansin ng mga doktor na ang mga pasyente na may sakit sa pag-iisip na nagtatrabaho sa mga hardin ng bulaklak na hardin ng ospital ay mas kalmado.
Modernong diskarte
Sa nagdaang mga dekada, natuklasan muli ng pang-agham na pamayanan ang walang kapantay na kapangyarihan ng mga nakagagamot na hardin. Madalas silang matagpuan sa mga bakuran ng mga dispensaryo ng paggamot sa droga, mga klinika sa psychiatric, mga ordinaryong ospital, malapit sa mga nursing home at sa mga parke lamang ng lungsod.
Ayon sa maraming sikolohikal na pag-aaral, ang mga nakagagamot na hardin ay tumutulong sa mga biktima ng karahasan na ibalik ang kanilang mga nerbiyos, ang mga ito ay kailangang-kailangan sa mga institusyon kung saan matatagpuan ang mga taong may Alzheimer. At hindi pa nakakaraan, ang mga siyentista ay nakakuha ng pansin sa katotohanan na ang mga halaman ay makakatulong sa paglaban sa pinakapangilabot na sakit sa ating panahon - cancer. Mayroon silang analgesic at nakakarelaks na epekto sa mga pasyente ng cancer.
Halimbawa, si Claire Cooper Marcus, isang propesor sa kolehiyo sa Amerika at guro ng disenyo, ay may cancer. Palagi siyang pumupunta sa kanyang hardin upang makahanap ng aliw dito. Sa paglipas ng panahon, napansin ng babae na walang dami ng chemotherapy ang tumulong sa kanya tulad ng paglalakad sa hardin at pag-isipan ang mga puno at bulaklak. Ngayon ay nagkakaroon siya ng mga hardin para sa paggagamot para sa mga institusyong medikal, at ang kanyang mga gawa ay napakapopular sa buong mundo.
Pagpapagaling sa paghahardin
Marahil marami sa atin ang napansin kung ano ang epekto sa ating katawan na may mga bulaklak sa loob o hardin. Nakakapagpahinga sila, nagbibigay ng magandang kalagayan at inspirasyon. Ngunit ilang tao ang nakakaalam na epektibo silang gumaling hindi lamang sa ating kaluluwa, kundi pati na rin sa ating katawan. Naniniwala ang mga siyentista na ang iba't ibang mga aktibidad sa paghahalaman ay hindi maikakaila na kapaki-pakinabang. Ang pagtatanim, pag-aalis ng damo, pare-pareho ang baluktot ay mahusay na pisikal na aktibidad na mabisang nasusunog ang mga caloriya at dahil dito ay mas malusog tayo.
Ang paghahalaman ay maaari ding makatulong na mapabuti ang iyong mga abot-tanaw at iyong emosyonal na kondisyon, bawasan ang stress, at mapawi ang pagkalungkot at pagkabalisa. Napatunayan ng mga doktor na ang paghahardin ay maaaring makatulong na mapababa ang presyon ng dugo pati na rin ang mga antas ng kolesterol sa dugo, na binabawasan din ang panganib ng sakit na cardiovascular.
Kaya ng lahat
Kung ninanais, ang bawat isa ay maaaring lumikha ng kanilang sariling nakagagamot na hardin sa kanilang sarili, na may kaunting pagsisikap. Kung wala kang sariling balangkas sa labas ng lungsod, pagkatapos ay bumili ng anumang mga bulaklak sa loob na gusto mo para sa iyong apartment o magtanim ng mga masasarap na halaman tulad ng, halimbawa, pantas, lavender, thyme o basil sa isang espesyal na lalagyan. Habang ang iyong mga punla ay nakakuha ng lakas at maabot ang araw, bibigyan ka nila ng maraming hindi malilimutang sandali.
Palaguin lamang ang mga halaman na kaaya-aya sa iyo. Kung nababagabag ka ng malalaking maliliwanag na bulaklak, pagkatapos ay huwag isama ang mga ito sa iyong hardin, walang therapeutic na epekto sa kasong ito. Bigyan ang kagustuhan sa pinong pastel na mga bulaklak.
Siguraduhin na makahanap ng isang lugar kung saan maaari kang umupo at tumingin sa nakagagamot na hardin. Mag-set up ng isang komportableng bench sa lilim ng iyong paboritong sulok ng hardin. Kabilang sa mga halaman, maaari kang ayusin ang isang espesyal na sentro para sa pagmumuni-muni o pagmuni-muni sa tulong ng isang maliit na orihinal na fountain, isang kagiliw-giliw na iskultura, isang stream, isang reservoir, atbp. Ang lahat ay nakasalalay lamang sa iyong imahinasyon.
Huwag magmaneho ng mga butterflies, bug at ibon mula sa hardin. Tutulungan nila itong buhayin at palakihin ang nakagagaling na epekto nito. At upang makaakit ng mga insekto sa iyong site, pumili ng mga halaman ng honey.
Hayaan ang iyong hardin na maging hindi lamang isang lugar para sa mga lumalagong gulay at prutas, ngunit isang tunay na outlet ng paggaling!
Inirerekumendang:
Mga Kagamitan Sa Paghahardin. Pangangalaga At Paggaling. Bahagi 1
Kung nais mo ang bagay na maglilingkod sa iyo ng higit sa isang taon, alagaan ito. Isang simpleng katotohanan na madalas na maaalala, tila, ngunit huli na. Ngunit sasabihin namin sa iyo kung paano muling buhayin ang mga tool sa hardin nang hindi gumagamit ng tulong sa mga propesyonal
Ibig Sabihin Para Sa Balat Mula Sa Hardin Ng Hardin
Kamakailan, sa Internet, maraming mga materyales tungkol sa paghahanda ng mga pampaganda sa bahay. Marami sa mga sangkap sa malulusog na mga recipe na ito ay maaaring lumago sa iyong hardin o windowsill
Mga Kagamitan Sa Paghahardin. Pangangalaga At Paggaling. Bahagi 2
Patuloy kaming nakikilala ng mga simpleng alituntunin para sa pag-iimbak ng mga tool sa hardin
Mga Ideya Para Sa Dekorasyon Ng Isang Hardin Sa Hardin
Ang isang kama sa hardin ay, bilang panuntunan, isa sa mga maliwanag na accent sa site, maganda sa sarili nito. Ngunit kung idinisenyo mo ito sa isang orihinal na paraan at maglapat ng iba't ibang mga accessories sa hardin, kung gayon maaari itong makabuluhang muling buhayin at gawing mas kaakit-akit. Pagbabahagi ng ilang mga ideya
Mga Rosas: Isang Angkop Na Entourage Para Sa Isang Hardin Ng Hardin
Halos ang bawat amateur na florist ay nagpasiya na magbigay kasangkapan sa isang hardin ng rosas sa kanyang hardin. Pagkatapos ng lahat, ang reyna ng hardin ay kapani-paniwala hindi lamang sa pangangalaga niya, ngunit din picky tungkol sa kanyang mga kapit-bahay sa bulaklak kama. Paano mapipili ng marangal na taong ito ang isang karapat-dapat na retinue? Aling mga kapitbahay ang mas mahusay na magtatakda ng kagandahan nito, magkakaroon ng kanais-nais na epekto sa pagtatanim, at ano ang mas mahusay na huwag magtanim ng mga bulaklak na kama na may mga rosas sa malapit?
