2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Maraming tao ang gumagamit ng perehil lamang bilang pampalasa, ngunit kapaki-pakinabang ito para sa higit pa sa pagluluto. Mula pa noong sinaunang panahon, pinahahalagahan ito bilang isang halamang gamot na may maraming mga nakapagpapagaling na katangian
Ang Parsley ay lumitaw 2000 taon na ang nakakaraan. Itinuring ito ng mga sinaunang Greeks na isang sagradong halaman. Pinalamutian nila ang mga libingan ng mga mayayaman ng perehil, isinasaalang-alang ito bilang isang simbolo ng tagumpay ng mga atleta. Ang mga tanyag na gulay sa hardin ay lubos na masustansiya at naglalaman ng mga compound na pumipigil sa cancer at mapalakas ang kaligtasan sa sakit.
Naglalaman ang perehil ng maraming bitamina C, K at A, mga kapaki-pakinabang na mineral, maraming kaltsyum at potasa. Upang magamit ang perehil para sa mga nakapagpapagaling na layunin, kailangan mong malaman ang mga nakapagpapagaling na katangian. Sa perehil maaari kang:
1. Bawasan ang pamamaga sa katawan
Ang perehil ay tiyak na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Lalo na inirerekomenda ito para sa mga nagdurusa sa sakit sa buto. Ang nilalaman ng mga mahahalagang langis (kabilang ang eugenol) ay nagbibigay-daan sa perehil na magamit bilang isang ahente ng anti-namumula, binabawasan ang pamamaga at paginhawa ng magkasamang sakit.
2. Kumuha ng isang natural na antioxidant
Ang perehil ay mataas sa mga antioxidant na pumipigil sa mga libreng radical mula sa nakakapinsalang mga cell. Bilang karagdagan, sa pagkakaroon ng mga flavonoid (lutein), ang katawan ay nakikipaglaban sa stress ng oxidative. Ang mga bitamina A at C, na sagana sa perehil, ay may mga katangian ng antioxidant.
3. Tumutulong sa natural na detoxification ng katawan
Ang pagkain ng perehil ay nagpapabuti sa pagpapaandar ng atay, inaalis ang mga lason mula sa katawan. Naglalaman ito ng apigenin at myristicin, na nagtataguyod ng paggawa ng mga enzyme sa atay na nagtatanggal ng mga nakakalason na sangkap.
4. Gumamit ng mga katangian ng antibacterial na ito
Ang perehil ay isang mapagkukunan ng chlorophyll, na kung saan ay isang ahente ng antibacterial na nagtatanggal ng bakterya mula sa katawan at humihinto sa mga proseso ng nakakahawa. Ang bakterya sa bibig ay nawasak, na makakatulong upang mapupuksa ang masamang amoy.
5. Kontrolin ang diyabetes
Ang Parsley ay isang tradisyonal na lunas para sa diabetes sa Turkey, dahil kinokontrol ng halaman ang antas ng asukal sa dugo. Sapat na itong ubusin ang perehil araw-araw sa loob ng isang buwan at mapanatili ang tamang diyeta para sa antas ng asukal sa dugo na mahahalata.
6. Bawasan ang panganib ng cancer
Ang pag-ubos ng perehil sa isang regular na batayan ay binabawasan ang panganib ng cancer. Ang mabangong damong-gamot na ito ay naglalaman ng mataas na antas ng flavonoid apigenin, na tumutulong sa katawan na maiwasan ang kanser sa balat, suso at prosteyt. Ang sangkap na ito ay isang mahusay na natural na antioxidant na ginagamit bilang isang anti-inflammatory agent.
7. Pagbutihin ang paggana ng mga daluyan ng puso at dugo
Sa tulong ng perehil, maaari mong i-neutralize ang isang amino acid (homocysteine) na pumipinsala sa mga daluyan ng dugo at puso. Naglalaman ang halaman ng halaman ng folic acid, na binabawasan ang dami ng nakakapinsalang mga enzyme na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga stroke at atake sa puso.
8. Palakasin ang mga buto
Ang dalawang kutsarita ng halaman ay naglalaman ng higit sa 150% ng pang-araw-araw na paggamit ng bitamina K. Ang katawan ng tao ay gumagamit ng bitamina K upang makagawa ng protina osteocalcin, na responsable sa pagbuo at pagpapalakas ng mga buto. Sa tulong ng bitamina K, ang kaltsyum ay napanatili sa katawan, pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit sa puso, at nagpapagaling sa mga kasukasuan at buto.
9. Palakasin ang immune system
Naglalaman ang perehil ng mga sangkap na makakatulong na mapalakas at mapalakas ang immune system. Ang isang malaking halaga ng chlorophyll ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang anumang impeksyon sa bakterya o fungal, at sa tulong ng bitamina A, mapapabuti mo ang mabisang aktibidad ng mga puting selula ng dugo. Ang halamang gamot ay may mga katangian ng antioxidant na kinakailangan upang matanggal ang mga mapanganib na selula ng kanser at mga palatandaan ng pagtanda sa katawan.
10. Tanggalin ang mga bato sa bato
Ang perehil ay isang mahusay na diuretiko. Nakakatulong ito upang alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Bilang karagdagan, sa tulong ng halamang gamot na ito, maiiwasan ang paglitaw ng mga bato at buhangin sa mga bato, aalisin ang labis na likido mula sa katawan. Pinoprotektahan ng halaman laban sa hitsura ng mga bato sa gallbladder, pinapagaan ang urinary tract mula sa mga nakakahawang lesyon, na binabawasan ang hindi kinakailangang pamamaga.
Inirerekumendang:
Ano Ang Mga Trimmer At Kung Ano Ang Mga Ito
Ang trimmer ay isang tool na pang-agrikultura motorized hand, isang uri ng mower mower. Dinisenyo ito para sa pagputol ng damo, tambo, palumpong at maliliit na puno. Ito ay isang modernong bersyon ng tirintas. Ang pangalan ay hiniram mula sa wikang Ingles, kung saan i-trim ay "trim", "trim". Para sa tamang pagpili ng isang trimmer, kinakailangang isaalang-alang ang mga kakaibang disenyo nito, ang uri ng power supply ng makina, lakas, pati na rin ang lugar at tanawin ng plot ng lupa. Tatalakayin ang lahat ng ito sa ibaba
Ang Perehil Ay Isang Simpleng Bagay?
Bakit magdala ng perehil mula sa isang tindahan kung saan ito ay ibinebenta halos nagkakahalaga ng bigat sa ginto kung maaari mong mapalago ang mabangong pampalasa sa iyong sariling maliit na hardin? At hindi nakakagulat na ang perehil ay lubos na pinahahalagahan, dahil ang 30 g ng halaman na ito ay nagbibigay sa katawan ng tao ng isang pang-araw-araw na dosis ng karotina, at 50 g - ang ascorbic acid na kailangan natin ng labis. Gayunpaman, ang pagkuha ng makapal na mga kumpol ng damo ay nangangailangan ng maraming trabaho
Agalmatium Two-bladed - Ang Kaaway Ng Perehil At Mint
Ang Agalmatium two-bladed ay matatagpuan higit sa lahat sa timog ng Russia, pati na rin sa Mediteraneo at Kanlurang Europa. Ang nakakahamak na maninira na ito ay umaatake sa mga halaman na naglalaman ng mahahalagang langis. Kasama sa kanyang saklaw ng mga kagustuhan sa panlasa ang perehil, mint, lavender, mas madalas na mga karot at ilang iba pang mga kultura. Sa Mediteraneo, ang dalawang-lobed agalmatium ay nakakapinsala sa mga mulberry, igos, olibo, pati na rin mga sugar beet at isang bilang ng mga pananim na prutas, at sa Kanlurang Europa ay madalas din itong umaatake ng mga ubas. Parehong larvae at matatanda
Ang Chervil Ay Hindi Anis O Perehil
Ang mga mahilig sa maanghang na halaman ay dapat na subukang magkaroon ng makatas na chervil weed sa kanilang hardin. Kadalasang tinatawag ito ng mga tao - kupyr. Ang mga maselan na bushes at pinong puting mga inflorescent ay magiging isang kahanga-hangang karagdagan sa dekorasyon sa landscape. Ang halaman mismo ay mukhang perehil, at ito ay tulad ng anis, ngunit ito ay mas juicier at mas pino
Isang Ode Sa Perehil: Ang Mga Intricacies Ng Paghahasik At Pangangalaga
Maaari mong simulan ang paghahasik ng perehil sa pinakamaagang posibleng petsa. Ito ay isang hindi mapagpanggap na halaman sa mga tuntunin ng lumalaking kondisyon at pangangalaga. Gayunpaman, upang ang pagtatanim ay hindi maging isang pagkabigo, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga intricacies ng pagpili ng iba't ibang perehil, isang lugar para sa paghahasik at kung paano mo mapabilis ang paglitaw ng mga shoots upang lumitaw ang mga sariwang damo sa aming hapag kainan kaagad maaari
