Barbados Cherry

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Barbados Cherry

Video: Barbados Cherry
Video: Try Growing Barbados Cherry for Hot Climates (low chill) How-to Superfood 2024, Mayo
Barbados Cherry
Barbados Cherry
Anonim
Image
Image

Barbados cherry (lat. Malpighia glabra) - isang ani ng prutas mula sa pamilya Malpighian, na napakalayo mula sa ordinaryong seresa sa pag-uuri ng botanical.

Paglalarawan

Ang Barbados cherry ay isang evergreen na makahoy na halaman na maaaring lumaki ng hanggang anim na metro ang taas. Totoo, ang taas ng mga nilinang puno ay bihirang lumampas sa isa't kalahating metro.

Ang mga bunga ng Barbados cherry ay may hitsura ng maliit, bahagyang pipi o bilugan na mga berry, ang lapad nito ay umabot sa dalawa at kalahating sentimetro. Ang lahat ng mga ito ay ipininta sa maliliwanag na pulang tono, at sa loob ng mga ito ay nakapaloob ang mga matitigas na buto. Ang mga berry ay makatas, ngunit sa parehong oras ay medyo maasim.

Kung saan lumalaki

Ang Barbados cherry ay lumalaki pangunahin sa tropical zone ng South America. Sa parehong oras, ang mga modernong mananaliksik ay mayroon ding impormasyon na ang tunay na tinubuang-bayan ay ang Antilles (at ang isla ng Barbados din). Posibleng maaasahan ang parehong pananaw.

Ngayon, ang kulturang ito ay aktibong lumaki sa buong mundo, mas tiyak, sa lahat ng mga bansa kung saan kanais-nais ang klima. Maaari itong matagpuan sa Jamaica, Bermuda, sa timog ng Estados Unidos, Gitnang Amerika, Bahamas, Pilipinas, Puerto Rico, at Cuba. At hindi pa matagal, ang Barbados cherry ay nagsimulang malinang sa Ghana at Australia.

Paglalapat

Ang mga berry ng Barbados cherry ay maaaring kainin parehong sariwa at tuyo - kahit na sa mga pinatuyong prutas, ang dami ng bitamina C ay mananatiling praktikal na hindi nagbabago. Ngunit hindi inirerekumenda na isailalim ang mga berry na ito sa paggamot sa init. Ngunit sila ay magiging isang mahusay na karagdagan sa lahat ng uri ng mga fruit salad at isang mahusay na base para sa paggawa ng mga jam ng prutas (mayroon silang maraming pectin).

Ang mga cherry na cherry ay wastong itinuturing na isa sa mga may hawak ng record para sa nilalaman ng bitamina C - sa mga dalandan ay isang daang beses itong mas mababa kaysa sa mga maliit na berry na ito! Iyon ay, ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa bitamina na ito ay maaaring ganap na masakop ng isa o dalawang berry lamang! Bilang karagdagan, mayroon silang isang malakas na antiscorbutic effect.

Ang sistematikong paggamit ng mga makatas na berry na ito ay nakakatulong upang palakasin ang immune system at pasiglahin ang mga proseso ng paggawa ng collagen hanggang sa pagtanda, na mahalaga para sa balat. At ang potasa na nilalaman sa kanila ay nag-aambag sa maagang pag-aalis ng edema, tinatanggal ang labis na likido mula sa katawan at may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng buong sistema ng cardiovascular.

Ang Barbados cherry ay tumutulong din upang mapunan ang kakulangan ng calcium sa katawan, na isang mahusay na prophylactic agent laban sa osteoporosis at bilang ng iba pang mga sakit ng musculoskeletal system. At ang bakal sa komposisyon nito ay tumutulong sa katawan na maayos na maisagawa ang pagpapaandar ng hematopoietic.

Ang alisan ng balat ng mga berry ay mayaman sa anthocyanins, na may malakas na mga katangian ng antioxidant. Ang mga sangkap na ito sa isang malaking lawak ay nag-aambag sa pag-iwas sa isang bilang ng mga karamdaman sa puso at diyabetes, bilang karagdagan, sila ay pinagkalooban ng binibigkas na mga anti-namumula na katangian at pinoprotektahan ang mga cell ng nerve mula sa pagkamatay, na tumutulong sa isang tao na mapanatili ang mahusay na memorya at kalinawan ng kaisipan hanggang sa pagtanda.. Ang mga anthocyanin ay tumutulong din na makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo.

Ipinagmamalaki din ng cherry ng Barbados ang kakayahang magbigay ng mga tonic, revitalizing at antioxidant effects. Ito ay isang mainam na katulong kapag nagtatrabaho sa mga mapanganib na industriya, pati na rin sa mga lamig at may kinakabahan o pisikal na pagkapagod! Sa pamamagitan ng paraan, kahit na si Bruce Lee ay nasiyahan sa pagkain ng mga magagandang berry na ito!

Mga Kontra

Ang mga taong may mataas na kaasiman ng gastric juice mula sa paggamit ng Barbados cherry ay mas mabuti pa rin. At para sa mga nagdurusa sa isang duodenal ulser o tiyan, ang mga berry na ito sa pangkalahatan ay nakakontra, dahil naglalaman ang mga ito ng isang tunay na hindi kapani-paniwalang halaga ng mga organikong acid. Sa parehong kadahilanan, hindi kanais-nais na kapistahan sa mga cherry ng Barbados at mga taong napakataba - nanggagalit sa mga dingding ng tiyan, pinupukaw ng mga organikong acid ang pakiramdam ng matinding gutom. Hindi nasasaktan upang limitahan ang paggamit ng mga prutas na ito at para sa mga malalang sakit sa baga.

Inirerekumendang: