Helba O Fenugreek

2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46

Ang mga halaman ng maluwalhating pamilya Legume ay laging handang tulungan ang mga tao. Kakain sila, at maiinom, at makikipaglaban sa mga pathogenic microbes, at ibabalik din ang kalusugan sa naubos na lupa. Ang Overseas Helba ay bantog din sa mga kakayahan sa pagpapagaling

Mga halaman na maraming pangalan

Ang isang tao ay napaka-ayos na gusto niyang maghanap ng mga himala sa kabila ng mga karagatan, hindi napapansin ang mga katabi niya. Kaya't ang mga tao mula sa Ehipto ay nagdadala ng mga bunga ng Helba, na may malawak na mga kakayahan sa pagpapagaling, kahit na eksakto ang parehong halaman ay lumalaki sa Silangang Europa, ang mga tao lamang ang tumawag dito na Fenugreek.

Mayroong iba pang mga pangalan ng halaman na parang misteryosong musika sa tainga ng Russia: Shambhala, Metkhi, Chaman …

Marahil ay nahuli ng Helba ang mga tao sa kanilang sinaunang kasaysayan. Pagkatapos ng lahat, ang Egypt papyri, ang edad kung saan tinukoy ng mga siyentista sa tatlo at kalahating libong taon, naipasa sa mga inapo ang mga recipe para sa paggamit ng Helba seed upang mapanatili ang kalusugan ng tao. At sa libingan ng pharaoh ng Egypt na Tutankhamun, na nagdusa ng maraming karamdaman at namatay noong 1323 BC, natagpuan ang mga tuyong binhi ng Helba.

Taunang halaman

Ang lahat ng mga magagandang pangalan na ito ay ibinibigay ng isang taunang halaman mula sa pamilya ng legume, hindi mapagpanggap sa lupa, ngunit mapagmahal sa mainit at tuyong panahon.

Ang sanga ng tangkay ng Helba ay tumataas sa ibabaw ng lupa ng kaunti pa sa kalahating metro. Ang taproot ay tumagos nang mas malalim sa lupa upang magbigay ng pagkain para sa itaas na bahagi ng halaman.

Ang tangkay ay natatakpan ng tripartite maliit na mga dahon na may isang may ngipin gilid, ovoid. Sa mga axil ng mga dahon, may dilaw-puti na maliit na maliit na mga bulaklak na matatagpuan, na kahawig ng mga gamugamo sa pamamahinga.

Ang mga pollin na bulaklak ay nagiging mga mahabang beans (hanggang sa 10 cm), sa loob nito matatagpuan ang mga binhi. Hindi tulad ng aming karaniwang hugis-itlog na butil-butil, ang mga binhi ni Helba ay angular at maliit, at samakatuwid sa unang tingin ay maaaring mapagkamalan sila para sa isang uri ng butil, halimbawa, mas mababang bakwit.

Kamangha-mangha kung paano namamahala ang isang simpleng halaman upang punan ang mga binhi nito ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon.

Nutritional halaga ng fenugreek

Ang mga prutas na Fenugreek o Helba ay naglalaman ng mga protina at karbohidrat; mga bitamina na mahalaga para sa mga tao, tulad ng bitamina "C", "A", "B6"; mga antioxidant at acid (folic, nikotinic); alimentary fiber; pati na rin ang isang bilang ng mga elemento ng pagsubaybay (potasa, kaltsyum, iron, tanso, magnesiyo, posporus, siliniyum, sink).

Ang mayamang nilalaman na ito ay gumagawa ng Fenugreek ng isang kaakit-akit na patutunguhan sa pagluluto. Halimbawa, sa India, ang mga batang mabango na halaman ng halaman ay hinahain bilang pampalasa para sa mga pinggan ng karne, at ang mga binhi ay ginagamit sa paghahanda ng maraming mga pambansang pinggan. Ang mga sprouted seed ay idinagdag sa mga salad.

Sa Ehipto, ang mga buto ng Helba ay itinimpla tulad ng tsaa. Ang tsaa na ito ay may kulay dilaw at kakaibang mapait na lasa. Perpektong nililinis ang digestive tract, tinatanggal ang mga karamdaman at problema sa pantunaw ng pagkain. Ang mga masasarap na cookies ay inihurnong para sa tsaa, na kasama rin ang Helba.

Mga kakayahan sa pagpapagaling ng Helba o Fenugreek

Ang mga kakayahan sa pagpapagaling ni Helba ay napakalawak na ang isang tao ay namangha lamang. Ngunit, marahil, kadalasan ay naaakit ito upang matulungan ang sistema ng pagtunaw ng tao. Ang colic ng tiyan, gastrointestinal na problema, paninigas ng dumi, anthelmintic, diabetes mellitus.

Ang Helba ay makakatulong na mapawi ang pag-atake ng ubo, mapupuksa ang brongkitis at hika.

Pinoprotektahan ang katawan mula sa cancer.

Ang gruel na ginawa mula sa mga binhi na pinakuluan ng kumukulong tubig ay magpapalakas sa mga ugat ng buhok, sisirain ang mga microbes, mapawi ang balakubak mula sa ulo, at mapabilis ang paglaki ng buhok, na magiging makintab at kaakit-akit. Upang magawa ito, kinakailangang mag-apply ng ganyang gruel sa ulo nang dalawang beses sa isang buwan, na hinuhugas ito sa balat ng 40 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong lubusan banlawan ang iyong ulo ng shampoo.

Ang mga gruel mask ay magpapabuti sa balat, gawin itong makinis at nababanat

Para sa mga kalalakihan, magdaragdag ito ng lakas na sekswal, at para sa mga kababaihan ay mapawi ang masakit na mga sintomas sa panahon ng regla at mabawasan ang sakit sa panahon ng panganganak.