2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Mga kanta sa Campfire, sariwang tainga, natutulog sa isang tent … - maraming natatanging at kaaya-aya na sandali sa isang paglalakad sa tag-init. Maaaring magpasya ang buong pamilya sa kapanapanabik na kaganapang ito. Mayroong isang primitive sa kanya at napakalapit sa bawat tao. Ngunit, kapag nag-iisa sa ligaw, laging mahalaga na tandaan ang tungkol sa kaligtasan
Bilang karagdagan sa mga southern resort na may isang kahanga-hanga, hindi nagmadali na pahinga, sa panahon ng bakasyon sa tag-init, maaari kang magtabi ng oras para sa isang paglalakad sa kagubatan. Papayagan ka nitong baguhin ang tanawin at pumunta sa isang lugar na malayo mula sa alikabok ng lungsod at ang pagmamadali ng sibilisasyon. Ngunit, naghahanda para sa biyahe, sulit na alagaan ang first-aid kit ng turista, na nagsasama ng isang hanay ng mga gamot na kinakailangan para sa mga emergency na sitwasyon. Kahit na hindi mo kailangan ito para sa buong paglalakbay, mahalaga pa ring magkaroon ito sa kamay.
Indibidwal na diskarte
Sa pangkalahatan, walang unibersal, mahigpit na listahan ng mga gamot para sa isang gabinete ng gamot sa paglalakbay. Mahalagang ituon muna ang mga katangian ng tao mismo at ang mga kasama niya. Halimbawa, kung siya ay madaling kapitan ng sakit sa alerdyi, magiging kapaki-pakinabang ang pag-agaw ng mga antihistamine ("Suprastin", "Zodak" o "Tavegil"). Kung mayroong anumang mga malalang sakit, dapat mong tandaan na uminom ng mga gamot na inireseta ng iyong doktor.
Kung ang mga turista ay madaling kapitan ng sakit sa dagat, o kung madalas silang malapitan ng dagat sa daanan, tiyak na dapat silang uminom ng gamot tulad ng "Avia-More" o "Dramina". Ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang mga gamot na ito ay pumupukaw ng antok.
Kung ang kalsada ay nakababahala para sa iyo, tiyakin na mayroong gamot na pampakalma sa first-aid kit (tulad ng Novo-Passita, motherwort o ordinaryong valerian). Habang nakikipag-ugnay sa kalikasan, ang katahimikan at magagandang ligaw na tanawin ay mahusay sa paglaban sa stress at pagkabalisa.
Mga lamig at insekto
Kung ang natitira ay magaganap sa mga lugar ng maraming akumulasyon ng mga insekto, ipinapayong magkaroon ng lamok, lumipad at magtanggal ng gamot sa first-aid kit (mga pamahid, spray at bomba ng usok). Mangyaring tandaan na ang mga lamok na repellents ay maaaring hindi angkop para sa proteksyon ng tick. Mas mabuti na mabakunahan muna. Lalo na ang aktibidad ng mga insekto na sumisipsip ng dugo ay ipinakita sa gabi. Kapaki-pakinabang na gamutin hindi lamang ang katawan at mga bagay na may mga repellents, kundi pati na rin ang tent.
Kapag nagpapahinga, hindi nakakagulat na makalamig. Dahil sa pagbabago ng klima, ang katawan ay madaling kapitan sa anumang draft. Samakatuwid, nang maaga kailangan mong bumili ng isang thermometer at isang bagay na antipyretic batay sa paracetamol, tulad ng "Efferalgan" o "Panadol". Ito ay hindi nagkakahalaga ng pag-save at pagbili ng isang salamin ng mercury thermometer, dahil maaari itong masira sa panahon ng paglalakbay at maging sanhi ng maraming problema. Matagal nang nawala ang mga araw kung kailan ang isang digital na thermometer na pinapatakbo ng baterya ay isang bagay na kosmiko at nagkakahalaga ng nakatutuwang pera. Laban sa matinding impeksyon sa paghinga, kapaki-pakinabang para sa isang turista na magkaroon ng kanyang first-aid kit na mabilis na kumilos at mabisang gamot tulad ng "TerraFlu" o "Coldrex", na makakatulong upang mabilis na mapawi ang mga sintomas ng sakit at maibsan ang kondisyon.
Ang Ambrobene at Sinekod ay maaaring makatulong sa isang tuyong ubo, at ang Hexoral spray ay makakatulong na mapawi ang isang namamagang lalamunan. Ang "Spazmalgin", "Baralgin", "Analgin" o anumang iba pang pampagaan ng sakit ay makakatulong sa sakit ng ulo o sakit ng ngipin, at hindi masisira ang isang nararapat na bakasyon. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang na ang bawat tao ay may sariling mga kakaibang pagdama ng nabanggit sa itaas ay nangangahulugang: ang isa ay angkop para sa isang tao, at isa pa para sa isang tao.
Nakakalason at sugat
Kadalasan, ang mga turista ay kailangang gumamit ng mga remedyo para sa mga gastrointestinal disorder. Dito ang mga naturang gamot tulad ng "Smecta", "Linex" o "Immodium" ay maaaring magbigay ng hindi maikakaila na tulong. Maaari ring makatulong sa isang katulad na sitwasyon na "Mezim-Forte", "Festal" o "Levomycitin". At ang kilalang "No-Shpa" ay makakatulong na mapawi ang mga spasms. Mahalagang panatilihin ang mahusay na kalinisan sa kamay kapag ginagawa ito. Upang gawin ito, kapaki-pakinabang na maglagay ng mga antibacterial na wipe o gel sa gabinete ng gamot.
Sa gayon, huwag kalimutan ang tungkol sa mga kilalang paraan tulad ng berdeng lapis, yodo o hydrogen peroxide, bactericidal plaster, cotton pads … Ang lahat ng ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga hadhad, pagbawas at mga kalyo. Kahit na ang isang ordinaryong bendahe na gauze, na hindi kumukuha ng maraming puwang sa first-aid kit, minsan ay makakatulong nang malaki. Kung ang isang tao ay may mahabang paglalakad nang maaga, at siya ay madaling kapitan ng madalas na sprains, mas mabuti para sa kanya na magmadali nang maaga at bumili ng isang nababanat na bendahe sa kanya sa paglalakbay.
Upang hindi makalimutan ang anumang bagay kapag nangolekta ng isang first aid kit, ipinapayong unang gumawa ng isang listahan ng mga problema sa kalusugan na maaaring lumala o mangyari sa isang paglalakad. Hindi mo dapat ilagay ang lahat sa first-aid kit - sa isang paglalakad, ang labis na pag-load ay kumplikado lamang sa sitwasyon. Tandaan: ang first-aid kit ng isang turista sa kalsada ay tulad ng isang payong mula sa ulan: kung hindi mo ito dalhin, tiyak na uulan.
Ano ang ilalagay mo sa isang first aid kit?
Inirerekumendang:
Ano Ang Dapat Kong Gawin Kung Makagat Ng Isang Tik?
Kung nakakita ka ng isang tik na nakakagat sa iyong katawan, huwag mag-panic. Una, ito ay hindi isang katotohanan na ito ay nakakahawa, at pangalawa, sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga kinakailangang hakbang, maiiwasan mo ang mga kaguluhan, kahit na may impeksyong viral
Anong Mga Prutas At Gulay Ang Maaari Kong Idagdag Sa Aking Tubig?
Upang mapanatili ang mabuting kalusugan at maiwasan ang pag-aalis ng tubig, pinapayuhan ang tao na regular na uminom ng maraming baso ng mga likido sa isang araw. Ngunit kumusta naman ang mga ayaw sa pag-inom ng simpleng tubig? Mayroong isang solusyon - magdagdag ng isang masarap at malusog na sangkap sa likido. Halimbawa, mga gulay o prutas
Anong Mga Insekto Sa Bansa Ang Hindi Dapat Matanggal?
Sa anumang maliit na bahay sa tag-init, sa malapit na pagsusuri, maaari mong makita ang buong dami ng mga iba't ibang mga insekto - aktibong lumipat sila mula sa isang halaman patungo sa isa pa, nakikipag-ugnay sa bawat isa, at kung minsan ay nasisiyahan sa pag-aani na may labis na kasiyahan. Huwag lamang magmadali upang mapupuksa ang lahat ng mga insekto nang sabay-sabay - ang ilan sa mga ito ay maaaring magdala ng mahusay na mga benepisyo sa mga residente ng tag-init at kahit na makakatulong upang mapagtagumpayan ang iba pang mga pests! Sino ang hindi karapat-dapat sa kahiya-hiyang pagpapatapon?
Anong Mga Pagkakaiba-iba Ng Dill Ang Dapat Mong Bigyang Pansin?
Hindi ito magiging mahirap na makahanap ng dill sa halos bawat hardin ng gulay, dahil sa pagluluto ito ay isa sa pinakahihingi at paboritong mga pampalasa! Ginagamit ito na may pantay na tagumpay para sa paggawa ng mga marinade at para sa pagdaragdag sa mga salad, at kung gaano kahusay ang pinakuluang patatas na may kulay-gatas at dill - lampas lang sa mga salita! Bukod dito, maraming mga hostess ang nag-aani ng dill para sa taglamig - alinman sa i-freeze ito o matuyo ito. At kung saan mayroong pangangailangan, palaging magkakaroon ng suplay, kaya't ang mga walang pagod na mga breeders ay hindi labis na reaksiyon
Anong Mga Gamot Ang Kapaki-pakinabang Sa Hardin?
Ang isang kit ng first-aid sa bahay ay isang tapat na katulong hindi lamang para sa aming kalusugan, kundi pati na rin para sa gawain sa hardin: lumalabas na ang ilang mga gamot ay maaaring magpagaling hindi lamang sa isang tao, kundi pati na rin sa mga pananim sa hardin! Sa tulong ng mga gamot, hindi mo lamang matagumpay na makayanan ang mga peste at karamdaman - sa ilang mga kaso, sila ay magiging isang mahalagang pagpapakain din! Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung anong uri ng mga gamot ang mga ito at kung paano ito dapat gamitin
