2024 May -akda: Gavin MacAdam | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:46
Ang melon ay isang makatas, masarap at malusog na prutas na mahal ng halos lahat! Bago kumain ng mga mabangong piraso, palagi nating linisin ang melon mula sa mga binhi na naipon sa core nito, at pagkatapos ay walang awa na itapon ang mga ito kasama ang alisan ng balat. Ngunit ilang tao ang nakakaalam na ang mga binhi ng melon ay maaaring magamit - tulad ng naging, napaka-kapaki-pakinabang at isang mahalagang hilaw na materyal na nakapagpapagaling! Kaya't bakit hindi mag-stock sa kanila sa kasagsagan ng panahon?
Kaunti tungkol sa komposisyon
Tulad ng maraming iba pang mga binhi, ang balanse ng enerhiya ng mga binhi ng melon ay inilipat pangunahin patungo sa mga taba - mayroong kasing dami ng 77% sa mga ito. Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga taba, naglalaman din sila ng mga protina (13%) at carbohydrates (14.6%)! Tulad ng para sa komposisyon ng bitamina, sa kasong ito ito ay minana mula sa mga prutas mismo, siyempre, sa medyo mas maliit na dami. Ngunit ang mga binhi na ito ay pinangungunahan ng mga neurovitamins (PP, pati na rin ang B6 at B9), mahalaga para sa normal na paggana ng sistema ng nerbiyos! Naglalaman din ang mga ito ng mahalagang mga antioxidant sa anyo ng mga bitamina A at C!
Sa katutubong gamot, ang mga binhi ng melon ay hindi pinahahalagahan para sa mga bitamina at hindi para sa mga protina, taba o karbohidrat, ngunit para sa kanilang kamangha-manghang nilalaman ng mineral! Naglalaman ang mga ito ng tanso na may sink, at bakal na may potasa, pati na rin kaltsyum at magnesiyo na may sosa! Ngunit ang gayong mga binhi ay lalong pinahahalagahan para sa kahanga-hangang nilalaman ng pectin polysaccharide! Ang polysaccharide na ito ay napakahalaga sa kasalukuyang kalagayang ekolohikal na malayo sa pagiging pinaka kanais-nais para sa katawan - sa pamamagitan ng pagbuo ng sapat na matatag na mga bono sa iba't ibang mga pestisidyo, ang pinaka-mapanganib na radionuclides at hindi gaanong nakakapinsalang mabibigat na riles, nagbibigay ito sa kanilang mabilis na pag-aalis mula sa malalim na bituka ng katawan. At pinagkalooban din ito ng kakayahang bumalot ng mga molekula ng tinaguriang "masamang" kolesterol na nag-aambag sa pagpapaunlad ng hypertension, atherosclerosis o diabetes, nang mabilis at mabisang pagpapaalis sa kanila!
Ano ang mga pakinabang ng mga binhi ng melon?
Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga binhi ng melon ay perpektong makakatulong upang mapangalagaan ang kalusugan ng sistema ng nerbiyos, pati na rin palakasin ang immune system at linisin ang katawan (perpektong nakayanan nila ang medyo mahirap na gawain ng paglilinis ng parehong pancreas at atay), sila ay magiging isang mahusay na tulong para sa mga diabetic, at lahat salamat sa kanilang kakayahang alisin ang mababang density ng kolesterol at babaan ang mga antas ng asukal!
Gayundin, ang mga sangkap na nilalaman ng mga binhi ng melon ay makakatulong sa pag-unsorking ng mga balbula ng gallbladder, sa gayon nag-aambag sa buong pag-agos ng naproseso na apdo sa mga pasyente na may cholecystitis, at isang napaka-solidong nilalaman ng sink na ginagawang hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan - melon ang mga binhi ay makakatulong sa kanila hindi lamang upang mapabuti ang kalidad ng tamud, ngunit din upang maibalik ang lakas! Gayunpaman, ito ay sink na gumagawa ng mga mapaghimala na binhi na hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, na ginagawang pinaka elixir ng kagandahan - salamat sa sangkap na ito, hindi magiging mahirap na ibalik ang kagandahan at marangyang ningning sa mga kulot, marigold - kanilang dating lakas at katatagan, at balat - natural na kagandahan at isang malusog na glow. Bukod dito, malaki ang ambag ng sink sa paggaling ng acne at dermatitis!
Ang folic acid, kung saan marami rin sa mga binhing ito, ay magiging isang maaasahang katulong sa lahat ng mga umaasang ina, na tinitiyak ang buong pag-unlad ng fetus, at ang kanilang kakayahang alisin ang uric acid mula sa katawan ng tao ay makakatulong na maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa bato at ang genitourinary system.
Ang binhi ng melon ay may binibigkas na expectorant effect, na ginagawang posible upang mabawasan nang malaki ang kurso ng iba't ibang mga karamdaman ng respiratory system, kabilang ang hindi magandang kapalaran na brongkitis!
Paano ito magagamit?
Para sa mga layuning libangan, maaari mong ligtas na magamit ang parehong pinatuyong binhi ng melon, durog sa isang pulbos na estado, at mga infusyon o decoction na inihanda mula sa kanila. Ngunit sa kategorya ay hindi inirerekumenda na gamitin ang mga ito kapag umusbong, dahil sa kasong ito sila ay naging lason at nakakakuha ng isang hindi kasiya-siyang mapait na aftertaste. At, syempre, huwag kalimutan ang tungkol sa pakiramdam ng proporsyon - kahit na ang gamot na inumin sa labis na dami ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa katawan!
Tulad ng para sa mga kontraindiksyon, mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang mga binhi ng melon para sa mga ulser sa tiyan at mga ulser na duodenal, at ang mga mamamayan na naghihirap mula sa mga sakit sa pali ay hindi dapat kainin ang mga ito sa walang laman na tiyan. Ngunit ang mga ina sa hinaharap ay maaaring gumamit ng gayong mga binhi, gayunpaman, hindi hihigit sa isang daang gramo bawat araw - syempre, napaka-kapaki-pakinabang para sa buong pag-unlad ng fetus, ngunit hindi mo pa rin ito dapat labis-labis sa kanila, dahil madali itong makapukaw ng kabigatan sa tiyan o matinding paninigas ng dumi. Ang mga binhi ng melon ay makabuluhang kumplikado rin sa proseso ng paglaya sa katawan mula sa acetone, na maaaring humantong sa pagtaas ng toksisosis.
Bago itapon ang mga binhi na nakuha mula sa melon, hindi nasasaktan na mag-isip nang mabuti - sulit ba itong gawin, o mas mabuti pa bang subukang gawing iyong mga tapat na katulong at gawing milagrusong mga pag-aari para sa benepisyo ng iyong sariling kalusugan?
Inirerekumendang:
Dapat Mo Bang I-trim Ang Mga Takip Ng Strawberry?
Noong Hunyo at Hulyo, maraming mga residente sa tag-init ang nagsisimulang mag-isip tungkol sa kung ano ang gagawin sa strawberry antennae - putulin sila o iwanan sila para sa susunod na pagpaparami. Ang mga residente ng tag-init na lumalagong walang bigote na mga pagkakaiba-iba ng makatas at mabangong berry na ito, siyempre, ang isyu na ito ay hindi nauugnay, ngunit hindi nito sasaktan ang iba pa upang makilala nang mas detalyado ang parehong mga posibleng pagpipilian at piliin ang pinaka pinakamainam para sa kanilang sarili. Kaya, ano ang pinakamahusay na paraan upang magpatuloy - upang putulin ang strawberry antennae o iwan pa rin sila para sa karagdagang pagpaparami?
Dapat Ko Bang Ipainom Ang Mga Punla Na May Hydrogen Peroxide?
Hindi ito isang lihim para sa sinuman na upang ang mga punla ay lumago nang maayos at ganap na umunlad, dapat itong pana-panahong palayawin ng mga kapaki-pakinabang na dressing. Sa kasong ito, kadalasan, ang nakakapataba ay inilalapat kasama ang pagtutubig. At maraming mga residente ng tag-init na mas kusa na dumulog sa pagtutubig na may hydrogen peroxide! Paano makakatulong ang isang helper tulad ng hydrogen peroxide sa mga halaman, at sulit bang gamitin ito para sa pagtutubig?
Dapat Mo Bang I-tile Ang Iyong Sahig Sa Kusina?
Palaging nangingibabaw ang kusina sa aming tahanan: hindi lamang ang pagkain ang inihanda dito, ang mga pinggan ay hugasan, ngunit ang buong pamilya ay nagtitipon. Mahalaga ang sahig - nagsisilbing background ito para sa dekorasyon, ay isang laconic decor at ang pagmamataas ng mga may-ari. Ano ang pinakamahusay na pagpipilian para sa sahig? Maaari ba akong pumili ng isang tile?
Dapat Ka Bang Pumili Ng Mga Bulaklak Na Patatas?
Malamang na sa ating mga latitude ay mayroong isang hardin kung saan hindi lumalaki ang patatas. Alinsunod dito, ang bawat residente ng tag-init ay nagsisikap na makamit ang maximum na propesyonalismo sa pagpapalago ng mahalagang, masarap at malusog na ani! At mas madalas na sa napakalawak na expanses ng Internet mayroong mga pagtatalo tungkol sa kung ito ay nagkakahalaga ng pagputol ng mga bulaklak mula sa lumalagong patatas, at ang mga opinyon tungkol sa bagay na ito ay diametrically tutol - ang ilan ay naniniwala na kinakailangan upang putulin ang mga bulaklak, dahil ang patatas ay naka-jam
Huwag Itapon Ang Mga Egghells
Gaano kadalas tayo nakakakuha ng mga egghell pagkatapos ng proseso ng pagluluto! At itinatapon namin ito, hindi kahit na iniisip kung magkano ang maidudulot sa atin na benepisyo kung gagamitin natin ito sa paghahardin! Pagkatapos ng lahat, ang mga egghell ay isang buong kayamanan ng kaltsyum! At ang kaltsyum ay walang alinlangan na kinakailangan ng maraming mga halaman, ngunit ang mga kamatis, eggplants, peppers at cauliflower lalo na itong pinahahalagahan. Bilang karagdagan, kung mayroon kang acidic na lupa sa iyong lugar, kung gayon ang calcium na nakuha mula sa egghell ay magiging normal ang balanse ng lupa
